驕陽似火，濕熱交蒸，當下正值高溫高濕季節，為助力職工提升心理調適能力，掌握有效溝通技巧，以平和積極的心態投入到工作和生活中，7月16日，咸陽紡織集團公司工會舉辦了一場意義非凡的心理健康專題講座。

      在省市總工會的大力支持下，此次講座特別邀請到了國家二級心理咨詢師常劍老師。常老師憑借其深厚的專業知識和豐富的實踐經驗，深入淺出地講解了心理調適的方法，結合實際案例，生動地分析了在不同工作和生活場景下，如何通過有效的心理調節來緩解壓力、保持積極心態，不僅為職工們提供了應對高溫高濕季節心理壓力的有效方法，更讓職工們掌握了溝通的核心技巧，提升了心理素質和情緒管理能力，為職工解決工作和生活中的溝通難題打開了思路，引導職工們以更加積極健康的心態，迎接各種挑戰，為企業的發展貢獻更多的力量。
      本次講座還借助《咸陽工會》視頻號進行了現場直播，未能到場的職工可隨時觀看回放，打破了參與的時空限制，讓更多職工能便捷地學習溝通與情緒管理知識，受到了大家的一致好評。